勤労感謝の日

年末感出てきて、飲み会🍻や、会議、挨拶回り増えてきた…体力を使い切らないように温存しながら日々の業務にあたることにしている笑

でも、休日のジョギングは別腹🏃‍♂️

夏の後にいっきに冬になったかと思ったが、今日は秋だな

勝島運河横の浜川砲台


しながわ区民公園は先週よりも黄葉が進む


大田スタジアム








京浜運河の景色も秋めいてきた


勝島運河に戻ってきた


今日は夕方も暖かいから走っておいた。





十一月は祝日が2回あったので、もう180キロを超えた。明後日と明明後日の土日で200は余裕で超えるだろう。

いよいよ師走は湘南国際マラソンだ。楽しみだな。気温が今日くらいなら嬉しいのだが。