二月のRUN

二月のRUNが、ここまでで110キロだ。

これは過去一番のペースかもしれない。RUNが調子良い。

今日も朝から多摩川へ。暖かい素晴らしい。

丸子橋

等々力の河津桜をまた見に来た。


先週よりも開花してるの増えた。とは言えまだ一割未満か。🌸




ライオン丸


これは春モグラの掘り起こしだな。あちこちたくさんある。


丸子橋に戻ってきて11キロ。この水門の天秤みたいなのが気になり




桜の季節も間近だが、多摩川はなんと言ってもハマダイコンだろ。


春近いぞー


春の多摩川








野球してるひと多い。


20キロ走でした。


二月に入ってから、土日に20〜25キロ走る。そうこうしてると二週間で110キロとかになるんだな。すごい。

このまま、くたくたのままトランペットの練習に行くと凄く音がノビのあるそんな気がする。トランペットもずいぶんと調子がよいのだ。

でも、さすがに土日でこんだけ走ると身体が少しがたがた。夕方にふくらはぎと足裏のマッサージに行った。