マラソン大会明けからのクロアチア戦

今日は、マラソン大会明け。からの仕事。

昨晩は、身体あちこち痛くて早く寝た。朝起きたら、まだあちこち痛いけど、回復してきた。

仕事しながらも少し動くたびに「痛たた…」て口に出てしまったが、昼過ぎに「あ、治った」てわかるタイミングがあった。

筋肉が再生するタイミングが、仕事中に「はっ」と気づく。これ、マラソン大会に参加した後によくあった。懐かしい感じ。そこからは身体が軽くなる。

超回復

今日は社用のウェブ会議あったから早々に帰宅してスタンバイ。会議終わってから仮眠して24時に起きる。

🇯🇵日本対クロアチア🇭🇷戦だ。⚽️

勝つぞー！！